筋トレも再開！

久しぶりのゆっくりした休日だったのでジムへ

ダイビングにむけて体力作りって思ってたけど・・・

月に1～2回のペースに落ちてましたねぇ

行くまではおっくうなんだけど・・・ジムに入ったらシャキッてします

『さぁ、やるぞー』って感じ


ウォーキングやマシンで筋トレ

今日は時間があまりなかったのでスタジオレッスンはパス

３時間ほどのトレーニングで帰りました


良く考えたら・・・

沖縄旅行って来週やん

忙しくって・・・待ち遠しい～なんて気持ちがわかなかったなぁ

明日は旅行の計画でもたーてよっと